Mini retiro de verano | ¡Decidí estar bien

sábado 20 de junio de 2026

San Juan Wellness Clinic

2:00 p.m. - 4:00 p.m.

Un espacio breve, intencional y poderoso para reconectar contigo.

Facilitado por: la Dra. Joyce, el Dr. Marcos López, la Dra. Mirla Méndez, Priscila Candelario y Mariluz Colón

“Decidí estar bien” no es solo un mensaje… es una práctica. En este mini retiro, diseñado para un grupo íntimo de hasta 40 personas, vas a vivir una experiencia guiada para pausar, escucharte y activar tu bienestar desde lo simple y lo real.

Durante este encuentro en San Juan Wellness Clinic, comenzarás con una introducción facilitada por la Dra. Joyce, donde se establece el tono del día: bajar revoluciones, estar presente y abrir espacio para ti.

Luego, entrarás en un recorrido dinámico por cuatro estaciones de bienestar —masaje, yoga gentil, meditación y orientación quiropráctica— diseñadas para conectar cuerpo y mente. En grupos pequeños, rotarás cada 15 minutos por cada estación, viviendo micro-experiencias que combinan educación, conciencia corporal y ejercicios prácticos que puedes integrar en tu día a día.

Al finalizar las rotaciones, regresaremos a un espacio de cierre donde, junto a la Dra. Joyce, tendrás la oportunidad de reflexionar, escribir y aterrizar lo vivido. Será un momento para escuchar lo que tu cuerpo te dijo, identificar lo que necesitas y definir cómo sostener ese bienestar más allá del retiro.

Incluye merienda al cierre del evento.

Este mini retiro es una invitación clara y directa:
hacer una pausa… y decidir estar bien.